Zanimljiv! Često možete čuti kako ljudi sa srednjim satima govore o "taloženju soli". Ovaj izraz je netočan, nijedna sol u tijelu se ne taloži, naprotiv, postoji distrofija sinovijalne membrane. 
- Starost starija od četrdeset godina, posebno kod žena.
 - Sistemske bolesti koje utječu na vezivno tkivo - artritis, crveni lupus, giht.
 - Dijabetes prvog i drugog tipa.
 - Prekomjerna težina, zbog čega se formira kronično povećano opterećenje na udovima.
 - Pronalaženje u prisilnom položaju sjedeći ili stajali.
 - Post -traumatsko stanje nogu.
 
Klinička slika
- lagano obrezivanje tijekom pokreta i oštra promjena držanja;
 - utrnulost u području potkoljenice;
 - Povećani umor u večernjim satima ili nakon duge šetnje.
 
- oteklina;
 - umor i težina u nogama;
 - Poteškoće se, ako je potrebno, penju na strmo stubište.
 
- Povlačenjem ili pritiskanjem boli, intenzivira se u večernjim satima i nakon buđenja.
 - Loša mobilnost udova.
 - Oteklina koja ne ovisi o stanju bubrega i količini tekućine.
 - Postupno povećavajući škripave u zglobovima.
 - Nemogućnost boravka u jednom položaju sjedeći ili dugo stajati.
 - Ponekad se događa crvenilo oko koljena.
 
Važno! Unatoč prilično karakterističnoj kliničkoj slici, konačna dijagnoza postavlja se nakon potpunog pregleda. Metode dijagnoze podrazumijevaju ultrazvuk ili x -ray, cjelovito ispitivanje reumatologa ili traumatologa. 
Vrste terapije za gonartrozu
- Konzervativna terapija pomoću lijekova;
 - Istodobno odmaralište-sanatorij vrste liječenja;
 - Narodne metode borbe protiv bolesti s dokazanom učinkovitošću.
 
Lijek
- Salicypates.
 - Oksici.
 - Izvedena prolionska kiselina.
 
Zanimljiv! Posljednji način regeneracije tekućine za hrskavice je hijaluronska kiselina, koja je uglavnom u kozmetologiji. 
Akupunktura u zglobnim patologijama
- Ozbiljne imunološke promjene - imunodeficijencija, snažni endokrini poremećaji (Kushing sindrom).
 - Tuberkuloza i sklonost krvarenju.
 - Povijest onkoloških bolesti.
 - Mentalna nestabilnost, depresija, anksiozni sindrom.
 - Teške ozljede.
 - Otoksidacije bilo koje geneze, uključujući kronični alkoholizam.
 
Terapijska gimnastika i fizioterapija
- poboljšanje općeg stanja osobe;
 - povećanje protoka krvi do bolnog mjesta;
 - jačanje potencijala regeneracije tijela;
 - Smanjenje boli i drugih simptoma bolesti.
 
Utančanost! Ako pacijent prouči relevantnu literaturu i gleda potrebne fotografije i videozapise, možda će naučiti kako samostalno rasti pokrete trljanja. 
Narodni lijekovi
- Podmorivači u količini od 5-6 komada pričvršćeni su na bolno mjesto, prethodno podmazani suncokretovim uljem. Povežene su plastičnom vrećicom i vunenom šal -om. Kompress je ostavljen noću.
 - Listovi breze, nužno rano, prikupljeni u ranoj izvedbi u travnju, u ekstremnim slučajevima, u svibnju, stavljaju se na upali ud. Kompress ne smije biti tanji od 3-4 cm. Ostaje i preko noći.
 - Masaža meda. Podmažite prethodno zagrijanu nogu s tankim slojem meda i lagano masirajte deset do petnaest minuta. Ponavljajte svaki dan za mjesec dana.
 - Dekocija luka. Prokuhajte veliki luk ljuskom dok potpunu mekoću. Rezultirajuća supstanca piju svaki dan u čaši.
 - Rusa. Da biste biljku natopili zavojem iz zavoja (ili krpe) soka, omotajte oko nogu pola sata ili sat. Tečaj traje najmanje tjedan dana, preporučljivo je ponoviti tri puta.
 
Preventivne mjere za gonartrozu
- Smanjenje tjelesne težine. Budući da prekomjerna težina izuzetno negativno utječe na stanje kostiju i zglobova, pacijenti se preporučuju za gubitak težine.
 - Dijeta kod bolesti trebala bi biti ograničena u kalorijama, isključiti crveno i masno meso, brzu hranu, prženu hranu, kobasice, slatkiše i bijeli kruh, maslac. Maslinovo ulje preporučuje se od biljnih masti i samo kao benzinska stanica za salate. Korisno je koristiti morsku ribu i plodove mora, nezaslađeno voće i povrće. Potrebno je uključiti prehlade i voćne voćne prehlade, po mogućnosti bez šećera u planu napajanja.
 - Odbijanje pušenja i pijenja alkohola - i razorno djeluje na sve organe, uključujući vezivno tkivo, i s produljenim iskustvom pušenja, kosti postaju tanje, uzrokujući popratni problem - osteoporozu.
 - Dozirana tjelesna aktivnost. S patologijama udova, i hipodinamia i povećana aktivnost su kontraindicirani. Ljudi koji su se prethodno bavili moć i ekstremnim sportom morat će napustiti svoje hobije i zamijeniti ih manje opasnim za tijelo. I, naprotiv, ako je osoba navikla sjediti u uredu cijeli dan, trebao bi organizirati planinarenje i trčanje, gimnastičke vježbe iz kolekcije vježbanja vježbanja. Kampanje u bazenu su vrlo korisne.
 - Izuzetno je važan periodični odmor i prateća terapija mineralnim vodama u specijaliziranim odmaralištima.
 
























